Quels sont les biens fait de la fleur de Bach ?

Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux naturels qui sont utilisés pour harmoniser les émotions. Elles ont été créées par le Dr Edward Bach au début du XXe siècle.

Les bienfaits des fleurs de Bach sont nombreux, notamment :

• Réduction du stress et de l’anxiété : les fleurs de Bach peuvent aider à gérer le stress et l’anxiété, en favorisant la relaxation et la concentration.
• Amélioration de l’humeur : les fleurs de Bach peuvent aider à améliorer l’humeur, en favorisant la positivité et la joie de vivre.
• Renforcement de la confiance en soi : les fleurs de Bach peuvent aider à renforcer la confiance en soi, en favorisant l’estime de soi et la résilience.
• Amélioration de la qualité du sommeil : les fleurs de Bach peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil, en favorisant la relaxation et la détente.
• Traitement des troubles émotionnels : les fleurs de Bach peuvent être utilisées pour traiter certains troubles émotionnels, tels que la dépression, l’anxiété, la phobie et le stress post-traumatique.

Les fleurs de Bach sont généralement sans danger et peuvent être utilisées par les adultes, les enfants et les animaux. Elles sont disponibles en vente libre dans les pharmacies et les magasins de produits naturels.

Comment prendre les fleurs de Bach ?

Les fleurs de Bach peuvent être prises de différentes façons, notamment :

• Directement : les fleurs de Bach peuvent être prises directement dans la bouche, en plaçant quelques gouttes sous la langue.
• En solution : les fleurs de Bach peuvent être diluées dans de l’eau ou du jus.
• En application cutanée : les fleurs de Bach peuvent être appliquées sur la peau, en plaçant quelques gouttes sur les poignets ou le plexus solaire.

Quelles fleurs de Bach pour quoi ?

Il existe 38 fleurs de Bach différentes, chacune ayant ses propres propriétés. Le Dr Bach a classé les fleurs de Bach en 7 groupes, en fonction de l’émotion qu’elles traitent :

• États d’âme négatifs :
  • Aspen : peur de l’inconnu
  • Crab Apple : sentiment de honte ou de culpabilité
  • Cherry Plum : peur de perdre le contrôle
  • Elm : sentiment d’incapacité
  • Gorse : désespoir
  • Heather : égocentrisme
  • Impatiens : impatience
  • Larch : manque de confiance en soi
  • Oak : surmenage
  • Olive : épuisement
  • Pine : culpabilité
  • Red Chestnut : inquiétude pour les autres
  • Rock Rose : terreur
  • Star of Bethlehem : choc émotionnel
  • Sweet Chestnut
  • Vervain : hyperactivité
  • Vine : domination
  • Walnut
  • Water Violet : réserve
  • Wild Oat : manque de direction
  • Wild Rose
  • Willow : ressentiment

Comment choisir les fleurs de Bach ?

Pour choisir les fleurs de Bach qui vous conviennent, il est important de prendre en compte votre état émotionnel actuel. Vous pouvez utiliser un test de fleurs de Bach pour vous aider à identifier les émotions qui vous affectent.

Vous pouvez également consulter un praticien en fleurs de Bach, qui pourra vous aider à choisir les fleurs les plus adaptées à vos besoins.

Conclusion

Les fleurs de Bach sont une approche naturelle et douce pour harmoniser les émotions. Elles peuvent être utilisées pour traiter un large éventail de troubles émotionnels, et elles sont généralement sans danger et sans effets secondaires.tunesharemore_vert